Naše online konzultace
Objevte, jak vám můžeme pomoci na vaší cestě ke zdraví a vitalitě. Osobní přístup a odborné poradenství, dostupné odkudkoli.
Objednat konzultaciNabízené služby
Primární konzultace
Naše úvodní konzultace je základním kamenem vaší cesty k lepšímu zdraví. Zahrnuje detailní diagnostiku vašich stravovacích návyků, kompletní sběr anamnézy a stanovení individuálních, realistických cílů. Konzultace trvá 60 minut a během ní se zaměříme na analýzu vašeho současného životního stylu, zdravotního stavu a preferencí. Na jejím základě vytvoříme základní plán a poskytneme klíčová doporučení.
- Délka: 60 minut
- Sběr anamnézy a stanovení cílů
- Analýza stravovacích návyků a životního stylu
- Vytvoření základního plánu a doporučení
Vývoj individuálního stravovacího plánu
Po úvodní konzultaci pro vás na míru vypracujeme personalizovaný stravovací plán, který bude plně zohledňovat vaše individuální potřeby, cíle, preference, případné alergie, zdravotní stav a celkový životní styl. Tento komplexní plán obsahuje nejen doporučené potraviny a jejich kombinace, ale také praktické recepty a tipy pro nákupy, aby byla implementace co nejjednodušší a nejpříjemnější.
- Personalizovaný plán na míru
- Zohlednění preferencí, alergií a zdravotního stavu
- Obsahuje recepty a doporučení pro nákupy
Doprovod a podpora
Dlouhodobý úspěch vyžaduje nejen dobrý plán, ale i konzistentní podporu. Nabízíme pravidelné kontrolní konzultace a průběžnou podporu, abychom zajistili, že dosáhnete svých cílů a udržíte si je. Během týdenních nebo měsíčních kontrol upravujeme plán dle vašeho pokroku, poskytujeme motivaci a odpovídáme na všechny vaše dotazy, které se během procesu objeví.
- Pravidelné kontrolní konzultace
- Průběžná podpora a motivace
- Úprava plánu dle pokroku
Konzultace pro specifické požadavky
Životní fáze a zdravotní stav přinášejí specifické výživové potřeby. Poskytujeme specializované poradenství pro sportovní výživu, období těhotenství a kojení, dětskou výživu, a také pro stravu při různých onemocněních, jako je diabetes, celiakie či intolerance. Pomůžeme vám také s korekcí váhy. Naše poradenství je vždy přizpůsobeno konkrétním zdravotním a životním situacím, abyste dosáhli optimálních výsledků.
- Sportovní výživa, těhotenství, kojení, dětská výživa
- Strava při onemocněních (diabetes, celiakie)
- Korekce váhy a specifické dietní režimy
Formát konzultací
Všechny naše konzultace probíhají online, což vám umožňuje získat odbornou pomoc z jakéhokoli místa v České republice. Tato flexibilita zajišťuje, že se k nám dostanete snadno a bez zbytečného cestování, ať už jste kdekoli.
Video hovory
Osobní interakce s nutriologem prostřednictvím zabezpečených video platforem. Získáte tak plnohodnotnou konzultaci s vizuálním kontaktem, jako byste byli přímo u nás v kanceláři.
Chat podpora
Možnost rychlých dotazů a průběžné komunikace přes zabezpečený chat. Ideální pro doplňující otázky, rychlé rady nebo kontrolu pokroku mezi konzultacemi.
Výhody online formátu
Jste připraveni začít?
Nenechte se omezovat vzdáleností a začněte svou cestu ke zdravějšímu já ještě dnes. Objednejte si svou první online konzultaci a objevte, jak snadné a efektivní může být nutriční poradenství.
Objednat první konzultaci